Alexanderteknik Jannik Grage Kobenhavn

Alexanderteknik handler om at se og forstå dette samspil imellem din krop, dine erfaringer og din bevidsthed. Vi undersøger hvordan dine forskellige sjælelige og kropslige problematikker er knyttet til særlige måder at være i kroppen på, særlige måder at bruge kroppen på. Metodens udgangspunkt er derfor fænomenologisk.