Gravid I Vand

Træning for gravide i vand har mange særlige fordele for dig, som er gravid: Vandet giver et blidt tryk på hele kroppen og stimulerer derved venepumpen og er med til at forebygge og afhjælpe hævelser i ben og bækken. Vandets opdrift gør, at det er betydeligt lettere at bevæge sig, end det er på land.